北名古屋ヨガ Rira yoga 〜春に備えて内側から整える〜 3.4月レッスン予定

北名古屋近郊、江南市布袋、名古屋市

それぞれの方に心地よい

出張派遣のリラヨガRira yogaです😊

 節分という節目が終わり、

立春🌸になって

身体も少し軽くなったような、、。

まだまだ寒の真っ最中。

春はもう少し先

ヨガで、内側からゆっくりと

身体とココロ整えていきませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☕️3、4月Rira yoga レッスン予定🍫

 

💠毎週月曜日

江南市布袋Clover 🅿️あり

《㊗️お休みの場合は、体幹トレーニングレッスン》

午前10時半〜12時

⚫︎体験1500円 単発2000円、月4回 月謝5400円

 

💠水曜日 午後6時より企業さまヨガ派遣

 

💠毎週木曜日  有料🅿️

名古屋市千種区富士見台会館《㊗️お休み》派遣

午前10時半〜12時

⚫︎体験500円 単発1500円、月4回 月謝4300円

入会の場合は、体験料お戻します。

 

💠土曜日  ⚫︎午前 個人さまファミリー

 

💠土曜日

⚫︎午後 14時〜15時15分↓↓↓↓↓

*月2回開催*

北名古屋Rira yoga《リラヨガ》中央公民館

体験500円 一回ごと800円

★地元公民館のためリーズナブル💕🅿️あり

2/16

3/2、3/23

4/13、4/27

 

 

以下レッスンについて

✳️服装 ジーンズ以外の動きやすい格好

★持ち物★

*ヨガマット《レンタル100円あり》

水分補給出来るもの。

*食後最低2時間は、空けてください。

*関節など痛みや不調がある場合は申告して頂き

講師の指導のもと行なってください。

 

✳️いずれの各教室ともトップページ contactより

ご予約後 お席確保となります。

折り返しご連絡24時間以内に致します。

 

✳️ キッズヨガ 放課後子供教室👶🧒

2/14 G小学校

2/21 N小学校

 

 

個人様、グループ、企業さま

個人ご予約3名さまから

企業5名さまから出張致します。

★基本的に女性限定ですが

企業さまは男性含めて頂くのは⭕️です

コンタクトよりご相談下さい

 

 

 

 

それぞれの方にとって

心地の良い時間となりますように💕💕

見て頂いて、ありがとうございました😊

 

 

 

 

 

 

春が、待ちどうしいなぁ🌸