北名古屋、江南、名古屋出張ヨガ 🌿新春習い事始め💕 リラヨガ 2019年 日程お知らせ

 

 

 

 

 

 

 

 

北名古屋近郊、江南市布袋、名古屋西枇杷島、

名古屋中区、千種区富士見台

出張と派遣のヨガレッスンRirayogaです♬

 

明けましておめでとうございます^^

今年も皆さまにとって笑顔溢れる一年なりますよう

人と自然が

穏やかに暮らせるようお祈りしています。

 

今年のお正月は、遠くへ旅行とか

そう言ったことはなく 笑)

 

家族親戚甥っ子姪っ子総勢両家

全体合わせてみたらまぁ大人数!?!

大浴場行ったりとか??(これは、忙しかった)

皆で囲んで食事をしたり、

沢山笑い近況に驚いたり、成長に喜んだり

あらまーっ!ってお節介焼いたり焼かれたり。。。

 

普段会えない人にも年始ご挨拶とか

気を張りあうことなく気負わず、、

(お年玉は飛んでいっちゃいましたけども( ̄◇ ̄;))

 

とにかくの~〜んびり のんびりと

過ごせたお休みでした💕

『穏やかな充電時間という贅沢』を

いただくことができました^^

有り難いですね。

またバネにして、レッスンしていきます😊😊😊

 

 

★Rirayogaの活動年明けは、月曜1/7からレッスンスタート致します。

月曜 江南市

水曜派遣 名古屋市中区

木曜派遣 名古屋市千種区

土曜 午前 西枇杷島

土曜 午後 北名古屋市

それぞれの場所で始めていきます♪♪

 

 

1月は、この時期恒例の「🌸さくら」を

音に合わせて流れるヨガを取り入れ

気分シャキッとして、理想的な前後の動き

ダウンドッグと似た山のポーズや

上体を反ったり手の動きにも変化があったりと

動きのあるフローヨガもしていきます。

1日に必要な動きをたくさーーん取り入れた

気持ちのいいヨガですよ

お正月休みでのんびり出来ず忙しかった方や

春に向け身体を軽くしたい•*¨*•.¸¸♬方も

ぜひぜひ🌸🌸🌸

 

 

今年もお会い出来る方々と楽しく

ホッと心と身体をほぐして頂けるレッスンを

して参ります(◦’︶’◦)♬

 

よろしくお願い致します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

***  1、2月レッスン活動お知らせ ***

 

♦️月曜日 江南市クローバー (祝日休み)

●1/7.1/21.1/28

●2/4.2/18.2/25

10時半〜12時

♦️水曜日 夜  企業様ヨガ

18時〜19時

♦️木曜日 名古屋市千種区富士見台会館(祝日休み)

●1/10.1/17.1/24. 1/31

●2/7. 2/14. 2/21. 2/28

10時半〜12時

♦️土曜日

午前 西枇杷島ファミリー

午後 北名古屋中公民館↓↓↓(月2回)

●1/12.1/26. 2/2. 2/16

14時〜15時15分

                  

 

            ★1/24 G小学校でキッズヨガ★

 

 

月曜江南Cloverさん 生徒募集中です

人数や駐車場の関係でいずれもトップページから、

ご予約後詳細をお知らせしています。

kayo.okiraku@gmail.comまで

お問い合わせくださいませ

 

最後までお付き合いありがとうございます

あなたにとっても心地のいい一年でありますように^^